喝咖啡提神?咖啡因代謝速度緩慢,小心3大副作用| 健康2.0
2019年12月2日 - 人類使用咖啡因的歷史相當悠久且千頭萬緒,要簡述咖啡因的歷史相當困難。今天,咖啡因廣泛見於各種汽水、能量飲料、止痛藥及各種藥物中,但在 ...
運動與咖啡因 - SportiHealth 運動健康資訊生活平台
明明都是喝咖啡,為什麼有些人一天四~五杯,還可以一覺到天亮 ...
2016年3月3日 - 通常咖啡因在人體內的半衰期約是五小時,但因為個體差異,有些人快 ... 基因( CYP1A2 )會影響咖啡因代謝速率,甚至另一個基因( AHR) 則負責 ...
喝完咖啡,咖啡因在體內多久才能代謝乾淨?喝咖啡的人不妨 ...
2019年9月10日 - 但是咖啡因需要很長很長時間才能完全被代謝掉。咖啡因的半衰期一般在4到6個小時左右,這意味著在攝入4到6個小時後,大約一半的咖啡因仍在你 ...
[轉]咖啡因之生理作用與攝取@ “愛吃愛動” 運動營養師楊承樺 ...
事實上,咖啡因對人體之生理作用,並非僅指咖啡因之作用,由於咖啡因進入人體後,很快就被代謝成它的代謝產物(metabolites),例如咖啡因首先會被代謝成為三種二 ...
談『咖啡因』之優缺點@ Live Spring 欣泉生活:: 痞客邦::
2019年3月21日 - 一般女性代謝咖啡因的速度比男性快了約20~30%倍,排卵期的女性會代謝更快。對於抽菸的人來說,咖啡因的代謝也會特別快,因此總嫌咖啡濃度 ...
避免失眠又能提神這個時段喝咖啡最好| 聰明飲食| 養生| 元氣網
2017年7月7日 - 加上人體喝了咖啡45至50分鐘後,血中咖啡因濃度達最高峰,腎臟負責代謝咖啡因,每個人代謝速度不同,有人可維持3至4小時,有人可長達8至12 ...
把咖啡戒了吧!咖啡因,可能是邁向成功的隱形殺手? | 經理人
2014年9月25日 - 每天早上不喝咖啡,就無法打起精神,開始一天的工作嗎?咖啡讓人 ... 過去許多研究顯示,咖啡因在短期內有提高記憶力、注意力的功效,思考更為敏捷。 ... 咖啡因在人體的半衰期是6小時,這意味著我們要用24小時才能全部代謝掉。
咖啡因- 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia
跳到 代謝 - 這主要和年齡、肝功能、是否懷孕、同時攝入的其他藥物,以及肝臟中與咖啡因代謝有關的酶的數量等有關。一個健康成人的咖啡因的半衰期大約 ...