夏至吃冰超有理?剉冰配料熱量通~讓你低卡消暑一夏!
2015年6月30日 - 這時難免會想來點「涼的」降降溫,說到台灣最具代表性的冰品便是「剉冰」了,刨得細細碎碎的冰塊搭上各種美味配料,再淋上黑糖水、煉乳、巧克力醬.
營養師帶你爽吃剉冰又能瘦!原來魔鬼熱量藏在這12種配料中 ...
1碗挫冰熱量=5百卡營養師教你吃不胖! | 華人健康網
2016年6月14日 - 炎炎夏日,吃1碗冰涼透心脾的挫冰來消暑,是再過癮不過的事了,但是挫冰中所含的配料與糖水,吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡,糖分攝取也會過 ...
夏天吃冰的3大陷阱!「剉冰」配料熱量最高的不是粉圓、煉乳 ...
2015年7月2日 - 這時難免會想來點「涼的」降降溫,說到台灣最具代表性的冰品便是「剉冰」了,刨得細細碎碎的冰塊搭上各種美味配料,再淋上黑糖水、煉乳、巧克力醬.
Day481 - 刨冰(挫冰)熱量大解析@ 胖薛の減肥日誌:: 隨意窩 ...
這個時候當然就是要來吃一碗冰冰涼涼的刨冰(挫冰)啦! 記得去年有稍微提到刨冰的熱量計算,今天我就再詳細講一次吧XD 刨冰主要是由碎冰、糖水及各種配料組合 ...
不碰這樣!營養師夏天吃冰照樣瘦|早安健康
2018年6月26日 - 熱量☀營養師揭夏季涼品挑選關鍵:營養師挑選的是仙草、愛玉、白木耳,而友人 ... 眾多,隨處可得的像豆花、冰棒、霜淇淋、挫冰(不論是芒果冰、紅豆牛奶冰… ... 非加不可的話建議淺嚐即可,營養師推薦直接享受配料跟清冰的搭配吧!
一碗剉冰熱量等於一餐營養師教這樣吃才健康| 生活| 三立新聞網 ...
2016年6月15日 - 端午過後的炎炎夏日,總是少不了藉由冰品來消暑,但是剉冰中所含的配料與糖水,吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡,已達成人一餐的熱量攝取, ...
吃冰慎選配料…紅豆、粉圓NG 仙草、水果safe | 聰明飲食| 運動 ...
2017年6月12日 - 冰淇淋一球約180大卡、冰棒一支約為100-200大卡,雪花冰一碗約400-500卡加上配料則可能超過600卡。配料中木耳、椰果、愛玉和仙草的熱量較低 ...
想吃冰又怕胖?教你聰明吃冰窈窕一夏@ 食力foodNEXT‧食事 ...
2017年6月7日 - 冰淇淋一球約180大卡、冰棒一支約為100-200大卡,雪花冰一碗約400-500卡加上配料則可能超過600卡。配料中木耳、椰果、愛玉和仙草的熱量較低 ...