心情不好曬太陽有用?他一句話突破盲腸網友看完振奮了! | ETtoday ... 2017年4月27日 - 處理生活中負能量,讓自己重新振作的好方法,就是去戶外曬曬太陽,但是「每天來點負能量」卻PO文用一句話突破盲腸,內文指出「很多人心情不好時 ... 更多資訊〈心情不好曬太陽有用?他一句話突破盲腸網友看完振奮了! | ETtoday ...〉
跟著陽光走~研究:中午曬曬太陽,有助緩解憂鬱情緒! | 劉嘉逸| 憂鬱 ... 2017年12月18日 - 冬天天氣濕又冷,心情很鬱卒?國外研究發現,午間的光照治療能減緩憂鬱症、增進日常生活功能,國內專家也建議,天冷的時候,不妨跟著陽光走, ... 更多資訊〈跟著陽光走~研究:中午曬曬太陽,有助緩解憂鬱情緒! | 劉嘉逸| 憂鬱 ...〉
冬天心情常低落?研究:曬太陽可以抗憂鬱- 今周刊 2017年12月20日 - 大陸冷氣團一波波南下,天冷陰雨,許多人情緒低落、懶得出門,專家建議,把握陽光,多至戶外曬曬太陽,就能擁有好心情,最新研究發現,午間的 ... 更多資訊〈冬天心情常低落?研究:曬太陽可以抗憂鬱- 今周刊〉
讓心情曬曬太陽@ 隨遇而安:: 隨意窩Xuite日誌 讓心情曬曬太陽生活中,很多人的心情都會隨天氣變化而變化。天氣晴朗則心情開朗,天氣陰沈則心情沈悶。我就是這樣一個人,多愁善感。人生總有不如意,但那不 ... 更多資訊〈讓心情曬曬太陽@ 隨遇而安:: 隨意窩Xuite日誌〉
想哭哭! 跟著陽光就能曬出好心情-健康醫療網-良醫健康網 2017年12月21日 - 因此,不妨趁著有陽光的日子,到戶外曬曬太陽,讓天冷也能擁有好心情! 研究證實:光照療法有助緩解憂鬱該研究由西北大學醫學院進行,以46名患 ... 更多資訊〈想哭哭! 跟著陽光就能曬出好心情-健康醫療網-良醫健康網〉
【自律神經健康】曬太陽有什麼好處?要曬多久才足夠? | 芳喵隨筆 血清素也會影響心情,更與焦慮症、憂鬱症息息相關。奧地利維也納醫學大學的研究者曾讓受試者暴露於不同程度的陽光下,再掃描他們的腦部,結果發現:晒較少太陽 ... 更多資訊〈【自律神經健康】曬太陽有什麼好處?要曬多久才足夠? | 芳喵隨筆〉
研究:多曬太陽思考更周全| 陽光| 大紀元 2009年9月17日 - 阿拉巴馬大學伯明罕分校的研究發現,人們在陰天時的認知能力只有晴天的三分之一,天氣晴朗時,不僅心情較好,心思也會更加敏捷。 更多資訊〈研究:多曬太陽思考更周全| 陽光| 大紀元〉
多曬太陽心情好_健康_新聞中心_新浪網-北美 2012年9月13日 - 宅”在家裏的生活方式會讓人不快樂,因為不曬太陽、缺少運動,體內會缺少讓人興奮和高興的物質,心情自然不會好。 天津市抗衰老學會副會長 ... 更多資訊〈多曬太陽心情好_健康_新聞中心_新浪網-北美〉
曬太陽多吸維他命D維持好心情| 蘋果日報| 要聞港聞| 20160413 2016年4月13日 - 想要好心情,曬太陽多吸維他命D才是王道。加拿大一項研究發現維他命D水平過低的人,患抑鬱症風險比維他命D高的人高出1.2倍,認為維他命D與 ... 更多資訊〈曬太陽多吸維他命D維持好心情| 蘋果日報| 要聞港聞| 20160413〉
拋開鬱抑情緒輕鬆曬出好心情| GQ瀟灑男人網 - GQ Taiwan 2017年5月3日 - 多數亞熱帶國家的人常常被認為過的比較開心,倒也並非比較想的開,而是曬太陽的時間相對較多,你會覺得曬太陽就可以讓心情變好?但事實上 ... 更多資訊〈拋開鬱抑情緒輕鬆曬出好心情| GQ瀟灑男人網 - GQ Taiwan〉