改善自由式換氣的四大關鍵,你掌握到了嗎? 動一動 專欄 燿宇的游泳 ...

Jun 25, 2015 - 最近天氣太熱了,晚上我的游泳課程,開始會出現許久未練習游泳的朋友, ... 或是「教練我蛙式可以游1500M但自由是不會換氣,一換氣就會沉」等等。 ... 請益,將自己的泳技及教學內容更加精進,希望能在專欄上將自己在游泳領域的 ...