kylelong_文學城博客

2017年7月9日 - 羽衣甘藍,高纖維食物,綠葉可以生吃;但莖部比較堅硬,用豬油加上豬肉,配以香菇,味道非常好。 洋芥蘭(Kale),原名羽衣甘藍,又名綠葉甘藍,是十字花科芸薹屬甘藍種中以采收卷曲嫩葉為主的一個食用甘藍(卷心菜)的園藝變種, ...