羽衣甘藍料理 – 台灣商業櫃台

2018年3月5日 - 蔬菜葉黃素含量的第一名，就是羽衣甘藍喔！被稱作超級食物的羽衣甘藍，除了葉黃素，還有許多重要的營養，讓這種蔬菜在近年成為餐桌的 ... 用剩餘食材做出爽口料理~鮮蝦蔬果盆雨來菇這樣保存，隨時來一份檸檬蜂蜜水果沙拉吧!

四種吃法，讓你輕鬆料理超級食物『羽衣甘藍』 - 樂鮮良房

2018年11月28日 - 四種吃法，讓你輕鬆料理超級食物『羽衣甘藍』. 羽衣甘藍具高含量的維生素A跟K，維生素C含量比相同重量的橘子多兩倍，而鈣質的含量比同量的牛奶 ...

愛料理的羽衣甘藍食譜，有最新的義大利麵野菜歐姆蛋平底鍋早午餐搞定，以及香煎比目魚佐醬油漬蛋黃、生酮版地中海式羽衣甘藍鱸魚排、羽衣甘藍濃湯（生酮 ...

2017年9月24日 - 羽衣甘藍含有具抗癌的植物營養素、大量的葉酸、豐富的豐富維生素C、複合維生素B以及高濃度的維生素K，算是十分健康的蔬菜。 ☆菇炒羽衣甘藍.

愛料理的羽衣甘藍食譜，有最新的生酮版地中海式羽衣甘藍鱸魚排，以及羽衣甘藍濃湯（生酮餐）、《清洗腸道之選》洋菇蒜片炒羽衣甘藍、羽衣甘藍果昔、超級零食～ ...

2018年9月3日 - 【台灣少見食材】羽衣甘藍很久沒有分享澳洲常見，台灣少見的食材原因是我在超市能找到的幾乎都試過了所以就把目標放在台灣不便宜澳洲很便宜 ...

找到了9 道羽衣甘藍食譜！您也可以參考看看蒜炒羽衣甘藍, 日式拌芥末醬羽衣甘藍, 漬芭樂藜麥沙拉, 羽衣甘藍雜菜湯, 義式托斯卡納濃湯- Zuppa Toscana, 蠔油雞絲 ...

2013年3月7日 - 分享我最愛的羽衣甘藍料理：用手將葉片摘成小片，裹上橄欖油、海鹽與秘密武器，送進烤箱烤成羽衣甘藍脆片Kale Chips，酥脆順口又甘甜，是非常 ...

2018年12月6日 - 【羽衣甘藍脆片】沒有任何事比買到特殊的食材更令人開心了!! 常光顧的有機蔬菜攤子，總覺得他們的品項好少，最近才知道他們都用Line群組發佈新 ...